Artiklar av Dr. Nasim

Det fantastiska men ömtåliga nervsystemet Roger Castell             Vi inser inte alltid nervsystemets grundläggande betydelse. Det är dock tack vare honom som vi existerar som medvetna individer som kan agera. Det gör det möjligt att säkerställa alla vitala funktioner inom den fysiologiska domänen (matsmältning, cirkulation, andning, eliminering, etc.), samt

Underhåll ditt nervsystem för att undvika degeneration Roger Castell             Alzheimers och Parkinsons sjukdomar är de två allvarligaste sjukdomarna som påverkar nervsystemet. Men dessa verkliga individuella och kollektiva tragedier kunde i stor utsträckning undvikas. Vad kan vi göra för att uppnå detta? 1 – För att stärka nervsystemet

Aktivt förebyggande av bröstcancer Roger Castell             Den vanligaste cancerformen hos kvinnor är bröstcancer. År 2012 ledde det till att 11 900 kvinnor dog, varav 80 % var över 50 år. Vi kanske undrar varför denna cancer har ökat under de senaste 30 åren? Vi

Roger Castell-fötternas magnifika arkitektur Fötterna är en otillräckligt känd del av kroppen, även om de är mycket viktiga i livet för att utföra de flesta av våra aktiviteter. Jag föreslår därför denna lilla artikel för att sätta dem i synen på alla, lite som att sätta på dem

Av Roger Castell Människor har en otrolig chans att varje dag dra nytta av ett specialiserat organ, deras hjärna, som de varken känner till vikten av, bräckligheten eller villkoren för dess underhåll. Låt oss kort undersöka dessa 3 väsentliga aspekter för att bevara, så bra som möjligt, detta viktiga organ för att säkerställa en verkligt aktiv livslängd.

av Roger Castell             Människor är en del av solvarelserna, som bör vara aktiva utomhus varje dag och konsumera en rå kost, som alla djur i naturen. Tyvärr tvingar levnadsförhållandena den i allt högre grad att leva inomhus och konsumera industriell mat, vilket berövar den på viktiga näringsämnen. Hur

Kost och tandhälsa Roger Castell             Naturlig kost är den första viktiga pelaren för att uppnå god fysisk och mental hälsa. Det hjälper till att skapa dynamik, livsglädje och hälsa i mun och tänder. Men den nuvarande trenden är att erbjuda mat som är olämplig för verkliga fysiologiska behov,

Undvik diabetes och stärk din bukspottkörtel Roger Castell Diabetes är en kronisk sjukdom i bukspottkörteln som kännetecknas av högt blodsocker. Denna hyperglykemi har flera orsaker och den leder till farliga konsekvenser för hälsa och liv. Låt oss undersöka dessa konsekvenser, orsakerna och de naturliga sätten att undvika detta nationella drama som